رومانسيه
10-Dec-2005, 11:46 AM
هل تعلـــــم
أن خليط من عصير الليمون وفصان من الثوم والزنجبيل وملعقة من زيت الزيتون النقي يعتبر خليط ممتاز لتنظيف الكبد ، حيث يؤخذ هذا الكوب من الخليط على الريق قبل الإفطار بساعة .. وينصح بإستعمال هذه العملية مرة كل ستة شهور
http://www.arabinow.com/sn/health/medrep/pics/garlic.jpg
هل تعلم أن الفراولة مفيدة للقلب ، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان، وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم، وزيادة كفاءة الدورة الدموية
http://www.arabinow.com/sn/health/medrep/pics/strawberry.jpg
هل تعلـــــــم
أن الشاي يحتوي على مادة (الفلافونويد) وهي مادة ثبت أنها تحارب سرطانات الرئة والقولون والجهاز الهضمي والثدي.
هل تعلــــــم
أن الأشخاص الذين يشربون كوباً أو أكثر من الشاي يومياً تقل لديهم إحتمالات الإصابة بالأزمات القلبية عن غيرهم.
هل تعلـــــــم
أن الشاي هو مصدر غني من مصادر المغنيسيوم (الذي يساعد في تقوية العضلات) وكذلك البوتاسيوم الذي يساعد في تخفيض ضغط الدم، والزنك المفيد في علاج حب الشباب.
هل تعلـــــم
أن شرب أربعة أو خمسة أكواب من الشاي يومياً يمكن أن يقلل من إحتمالات الإصابة بالسكتة القلبية بنسبة تصل الى 69 بالمائة.
هل تعلــــــــم
أن الشاي مصدر لمادة (الفلورويد) وشرب كوبين ونصف كوب من الشاي يومياً يضيف مقدار 1.3 مللي جرام من الفلورويد الى النظام الغذائي وذلك يساعد في تفادي تسوس الأسنان.
وفى إعتقاد سائد عنا بفلسطين لا ادرى ان كان سائد فى باقى الدول ان الشاى الاسود
يؤدى الى ضعف الدم او الأنيميا ولكن هذا الإعتقاد خاطىء
لان الذى يسبب الانيميا هو الشاى الاخضر الثقيل وليس الشاى الاسود الخفيف لانه مفيد جدا جدا كما رأيتم
أن خليط من عصير الليمون وفصان من الثوم والزنجبيل وملعقة من زيت الزيتون النقي يعتبر خليط ممتاز لتنظيف الكبد ، حيث يؤخذ هذا الكوب من الخليط على الريق قبل الإفطار بساعة .. وينصح بإستعمال هذه العملية مرة كل ستة شهور
http://www.arabinow.com/sn/health/medrep/pics/garlic.jpg
هل تعلم أن الفراولة مفيدة للقلب ، وذلك لأنها من أفضل مضادات الأكسدة، وغنية بالألياف الغذائية القابلة للذوبان، وهذه الألياف تعمل على تخفيض معدل الكوليسترول في الدم، وزيادة كفاءة الدورة الدموية
http://www.arabinow.com/sn/health/medrep/pics/strawberry.jpg
هل تعلـــــــم
أن الشاي يحتوي على مادة (الفلافونويد) وهي مادة ثبت أنها تحارب سرطانات الرئة والقولون والجهاز الهضمي والثدي.
هل تعلــــــم
أن الأشخاص الذين يشربون كوباً أو أكثر من الشاي يومياً تقل لديهم إحتمالات الإصابة بالأزمات القلبية عن غيرهم.
هل تعلـــــــم
أن الشاي هو مصدر غني من مصادر المغنيسيوم (الذي يساعد في تقوية العضلات) وكذلك البوتاسيوم الذي يساعد في تخفيض ضغط الدم، والزنك المفيد في علاج حب الشباب.
هل تعلـــــم
أن شرب أربعة أو خمسة أكواب من الشاي يومياً يمكن أن يقلل من إحتمالات الإصابة بالسكتة القلبية بنسبة تصل الى 69 بالمائة.
هل تعلــــــــم
أن الشاي مصدر لمادة (الفلورويد) وشرب كوبين ونصف كوب من الشاي يومياً يضيف مقدار 1.3 مللي جرام من الفلورويد الى النظام الغذائي وذلك يساعد في تفادي تسوس الأسنان.
وفى إعتقاد سائد عنا بفلسطين لا ادرى ان كان سائد فى باقى الدول ان الشاى الاسود
يؤدى الى ضعف الدم او الأنيميا ولكن هذا الإعتقاد خاطىء
لان الذى يسبب الانيميا هو الشاى الاخضر الثقيل وليس الشاى الاسود الخفيف لانه مفيد جدا جدا كما رأيتم